Wat is infrarood therapie?
Infrarood therapie, ook wel fotobiomodulatie genoemd, is een innovatieve wellness technologie die steeds populairder wordt. Deze therapie maakt gebruik van specifieke golflengtes van licht die door je huid kunnen dringen en worden geabsorbeerd door je cellen.
Wat ooit alleen beschikbaar was in dure wellness centra en professionele klinieken, kun je nu gewoon thuis gebruiken met een full body infrarood therapie mat.
Hoe werkt dual spectrum technologie?
De meest geavanceerde infrarood therapie apparaten gebruiken dual spectrum technologie. Dit betekent dat ze twee verschillende golflengtes combineren voor optimale resultaten:
660nm - Rood Licht
Deze zichtbare rode golflengte dringt ongeveer 8-10mm diep door in je huid. Het wordt voornamelijk geabsorbeerd door de oppervlakkige huidlagen en is effectief voor:
- Huidgezondheid en textuur
- Oppervlakkige weefsels
- Collageenproductie stimuleren
- Huidverjonging
850nm - Nabij-Infrarood
Deze onzichtbare golflengte dringt veel dieper door (tot 40mm) en bereikt:
- Spieren en spierweefsel
- Gewrichten en kraakbeen
- Dieper gelegen weefsels
- Botstructuren
Waarom twee golflengtes beter zijn dan één
Door beide golflengtes te combineren in één apparaat, behandel je zowel oppervlakkige als diepe lichaamsweefsels tegelijk. Dit maakt de therapie:
- Veelzijdiger - Geschikt voor verschillende toepassingen
- Effectiever - Werkt op meerdere niveaus tegelijk
- Efficiënter - Eén sessie behandelt meerdere lagen
- Completer - Holistische benadering van wellness
Wat gebeurt er in je lichaam?
Wanneer de lichtgolven door je huid dringen, worden ze geabsorbeerd door de mitochondriën in je cellen - de 'energiefabrieken' van je lichaam. Dit proces stimuleert:
- ATP-productie (cellulaire energie)
- Verbeterde bloedcirculatie
- Zuurstoftoevoer naar weefsels
- Natuurlijke celregeneratie
Voor wie is infrarood therapie geschikt?
Infrarood therapie wordt gebruikt door verschillende groepen mensen:
- Sporters - Voor sneller herstel na training
- Wellness liefhebbers - Als onderdeel van hun zelfzorg routine
- Mensen met een drukke levensstijl - Die thuis willen ontspannen
- Iedereen die geïnteresseerd is in moderne wellness
Hoe gebruik je een full body therapie mat?
Het gebruik is verrassend eenvoudig:
- Leg de mat op een comfortabele ondergrond (bed, bank of vloer)
- Ga erop liggen in een ontspannen positie
- Stel de timer in (meestal 15-20 minuten)
- Draag de meegeleverde beschermbril
- Ontspan en laat de technologie zijn werk doen
Voor optimale resultaten wordt dagelijks gebruik aanbevolen, bij voorkeur op hetzelfde tijdstip.
Wat maakt een goede therapie mat?
Let bij het kiezen van een infrarood therapie mat op:
- Aantal LED's - Meer LED's betekent betere dekking (minimaal 1000+)
- Dual spectrum - Combinatie van 660nm en 850nm
- Formaat - Full body maten (minimaal 180cm) voor complete behandeling
- Vermogen - Voldoende wattage voor effectieve penetratie
- Timer functie - Voor gemakkelijk gebruik
- Veiligheid - Inclusief beschermbril en certificeringen
Thuis wellness op professioneel niveau
Wat infrarood therapie zo aantrekkelijk maakt, is dat je professionele wellness technologie nu gewoon thuis kunt gebruiken. Geen dure kliniekbezoeken meer, geen afspraken maken - gewoon dagelijks gebruik wanneer het jou uitkomt.
Een investering in een kwalitatieve therapie mat betaalt zich snel terug als je bedenkt dat één sessie in een wellness centrum al snel €50-100 kan kosten.
Belangrijk om te weten
Hoewel infrarood therapie al jaren wordt onderzocht en gebruikt in verschillende wellness- en sportomgevingen, is het belangrijk om te weten dat:
- Dit geen medisch hulpmiddel is
- Het bedoeld is voor wellness doeleinden
- Je bij gezondheidsproblemen altijd een arts moet raadplegen
- Resultaten per persoon kunnen verschillen
Conclusie
Infrarood therapie met dual spectrum technologie brengt professionele wellness naar je eigen huis. Door de combinatie van 660nm en 850nm golflengtes behandel je zowel oppervlakkige als diepe weefsels, wat deze technologie veelzijdig en effectief maakt.
Of je nu een sporter bent die sneller wil herstellen, een wellness liefhebber die zijn routine wil uitbreiden, of gewoon nieuwsgierig bent naar moderne wellness technologie - infrarood therapie is een toegankelijke manier om te investeren in je welzijn.
Klaar om infrarood therapie thuis te ervaren? Ontdek onze Infrarood Therapie Mat met 1280 LED's en begin vandaag nog met je wellness routine.